Como a tecnologia pode melhorar o atendimento de seu restaurante
Hoje, nós estamos conectados constantemente. Passamos o tempo todo recebendo notícias, interagindo com pessoas, produzindo conteúdos. O mundo está a um clique de distância e toda essa facilidade é atrelada ao mundo da tecnologia. Ferramentas tecnológicas aliadas aos negócios, então, nem se fala! Com elas, podemos alcançar o mundo sem nos movermos através dele. Tudo depende do seu time de marketing e do quanto você está disposto...
Musculação: Porque treinar menos traz mais resultados?
Um treino menor pode produzir mais resultados? É isso mesmo. Existe um movimento muito interessante acontecendo nas salas de musculação. Hoje se treina menos para se ter mais ganhos. Cientificamente está comprovado que menos é igual a mais. Musculação: academia tradicional privilegia treinos longos Nos treinos de musculação tradicionais no Brasil é muito comum ver pessoas treinando horas a fio! Treinos com séries puxadas e...
Dê um UP no visual da sua banda com essas 5 super dicas
Goste você ou não, imagem é importante. Sua música pode impactar o público, você pode ter os melhores músicos e uma performance “matadora” ao vivo, mas, tudo isso acaba indo pelo ralo se a sua imagem não consegue comunicar essas qualidades. Em muitos casos, a imagem acaba vendendo sua música antes que ela seja ouvida. Não há um padrão ou um manual pra cada artista. Existe o bom senso e algumas dicas estratégicas podem te ajudar...
Mais de 40 anos? Largue as desculpas e comece já uma atividade física!
Você já deve ter escutado a frase “antes tarde do que nunca”. O famoso dito popular se aplica a diversas situações, inclusive à vida saudável. Se você tem mais de 40 anos e pensa que é tarde para começar a se exercitar, ou, talvez, que seu corpo já está fraco para suportar a carga de exercícios, é hora de repensar o assunto. O fisiologista Raul Santo de Oliveira esclarece que a saúde só tem a agradecer quando se...
Banda VS. Dj. Qual escolher pra festa do casamento?
A música é indispensável e fundamental em qualquer casamento, por isso dê uma atenção especial a esse detalhe. Veja como fazer para definir entre contratar uma banda ou um dj. Em um evento importante e marcante como o casamento, a trilha sonora deve estar à altura do acontecimento. Sabendo que a música é capaz de animar, emocionar, criar um clima romântico, você deve cuidar com muito carinho desse assunto. Para poder ter as...
Como as atividades físicas estimulam o nosso cérebro?
Quando falamos em esportes, a importância da força física logo nos vêm à tona. Afinal, correr, saltar, nadar, etc, são práticas que necessitam de muita capacidade atlética para superarmos os limites do corpo. Entretanto, cada vez mais, a ciência esportiva atribui à força mental uma grande parcela de contribuição para êxito esportivo, já que essas atividades também estão diretamente ligadas às funções cognitivas, de raciocínio, memória...